Åbningstider
Gældende fra 28. September 2020
I åbningstiden er der altid CrossFit uddannede instruktører til stede, som er din garant for en kvalificeret hjælp til din træning.
Mandag
06.00 – 06.45 Concept2 træning
08.00 – 11 Open Box/WOD/Fit Mom
15.00 – 21.00 Open Box
16.00 – 17.00 WOD
17.00 – 18.00 WOD
18.00 – 19.00 WOD
19.00 – 20.00 WOD
20.00-21.00 TEAM WOD
Tirsdag
06.00 – 06.45 Open Box
06.00 – 06.45 TRXFIT
08.00 – 11 Open Box/WOD/Fit Mom
15.00 – 20.00 Open Box
16.30 – 17.20 CrossFit Kids 6-8 år
16.00 – 17.00 CrossFit Teens 13-16 år
17.00 – 18.00 CrossFit Young Gunz 9-12 år
18.00 – 19.00 Team WOD
19.00 – 20.00 Mixholdet (lukket hold)
Onsdag
15.00 – 20.00 Open Box
16.00 – 17.00 TEAM WOD
17.00 – 18.00 TEAM WOD
18.00 – 19.00 TEAM WOD
19.00 – 20.00 TEAM WOD
20.00-21.00 TEAM WOD
Torsdag
06.00 – 06.45 Concept2 træning
08.00 – 11.00 Open Box/WOD/Fit Mom
14.00 – 20.00 Open Box
16.00 – 17.00 WOD
17.00 – 18.00 WOD
18.00 – 19.00 WOD
19.00 – 20.00 Mixholdet (lukket hold)
Fredag
06.00 – 06.45 Open Box
06.00 – 06.45 TRXFIT
08.00 – 11 Open Box/WOD/Fit Mom
14.00 – 18.00 Open Box
16.00 – 17.00 CrossFit Young Gunz 9-12 år
17.00 – 18.00 CrossFit Teens 13-16 år
Lørdag
08.00 – 11.00 Open Box
08.00 – 09.00 WOD
09.00 – 10.00 WOD
10.00 – 11.00 WOD
11.00 – 12.00 Olympisk vægtløftning(teknik)
Søndag
08.00 – 11.00 Open Box
08.00 – 09.00 TEAM WOD
09.00 – 10.00 TEAM WOD
10.00 – 11.00 TEAM WOD
11.00-12.00 Gymnastics
12.00 – 14.00 Konkurrence hold